왼쪽 옆구리 통증, 왜 발생할까요?
일상생활 중 갑자기 찾아오는 왼쪽 옆구리 통증은 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 불편함입니다.
단순한 근육통일 수도 있지만, 때로는 심각한 질환의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다.
이번 글에서는 왼쪽 옆구리 통증의 다양한 원인을 분석하고, 각 원인에 따른 적절한 대처법과 언제 의료기관을 방문해야 하는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.


왼쪽 옆구리 통증의 주요 원인과 증상
왼쪽 옆구리 통증은 다양한 장기 및 조직의 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
정확한 진단을 위해서는 통증의 양상, 동반 증상, 그리고 과거 병력을 종합적으로 고려해야 합니다.
1. 소화기계 문제
왼쪽 옆구리에는 위, 췌장, 비장, 대장의 일부가 위치하고 있어 이들 장기의 문제로 인해 통증이 유발될 수 있습니다.
위염, 위궤양, 췌장염, 과민성 대장 증후군 등이 대표적인 원인입니다.

- 위염/위궤양: 쓰리거나 타는 듯한 통증, 소화불량, 속쓰림 동반
- 췌장염: 극심한 통증이 등으로 방사되며, 식사 후 악화되는 경향
- 과민성 대장 증후군: 복통, 설사 또는 변비, 복부 팽만감
소화기계 통증은 식사 여부나 특정 음식 섭취와 관련이 있는 경우가 많습니다.
2. 비뇨기계 문제
신장과 요관은 옆구리 부근에 위치하며, 이들 장기에 문제가 생기면 옆구리 통증이 발생할 수 있습니다.
요로결석, 신우신염 등이 대표적인 비뇨기계 원인입니다.
“요로결석으로 인한 통증은 갑작스럽고 극심하며,
움직이지 못할 정도의 산통을 유발합니다.”
- 대한비뇨의학회
3. 근골격계 및 신경계 문제
허리 근육의 염좌나 추간판 탈출증(허리 디스크), 그리고 대상포진과 같은 신경계 질환도 왼쪽 옆구리 통증의 원인이 될 수 있습니다.

- 근육통/염좌: 특정 자세나 움직임에 따라 악화, 휴식 시 완화
- 추간판 탈출증: 허리 통증과 함께 다리로 저리거나 당기는 방사통 동반
- 대상포진: 피부 발진과 함께 나타나는 신경통, 띠 모양으로 발생
4. 기타 드문 원인
심장 관련 문제 (협심증, 심근경색), 폐 관련 문제 (폐렴, 늑막염)도 드물게 왼쪽 옆구리 통증으로 나타날 수 있습니다. 특히 심장 질환은 팔, 어깨 등으로 통증이 퍼지는 양상을 보일 수 있습니다.
심장 질환 흉통과 함께 왼쪽 어깨, 팔로 방사될 수 있음 | 폐 질환 기침, 호흡곤란, 발열 등 동반 |
왼쪽 옆구리 통증, 현명하게 대처하기
왼쪽 옆구리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으므로, 통증의 양상과 동반 증상을 면밀히 관찰하는 것이 중요합니다.
단순 근육통이라면 휴식과 온찜질로 호전될 수 있지만, 통증이 지속되거나 심해지는 경우, 발열, 오한, 혈뇨, 체중 감소 등 다른 증상이 동반된다면 반드시 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다.
